O Maratonista e a “jovem” promessa vieram a Alfarim.
Treino ás 8.30 com muito muito frio e muito muito nevoeiro. Desta vez, confesso, perdi-me num caminho novo, fomos dar a Aiana de Cima, mas o percurso foi espectacular.
Felizmente que era sempre a descer, senão podiam ter ficado chateados comigo.
A informação do Garmin
http://connect.garmin.com:80/activity/embed/133348500
Bom treino.
Depois o habitual, um pão de Alfarim, um café e desta vez uma inovação, uma ginja em copo de chocolate. Depois a foto da praxe, tinha que ser uma a rir, mas o máximo que deu foi uma espécie de sorriso. Não dá para tudo. Grande companhia, Cyborg e Ramalho Gaio.
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